En el CETis 140 reafirmamos que el desarrollo integral de nuestro alumnado comprende tanto la excelencia académica como el cuidado de su salud socioemocional. En consonancia con este compromiso, llevamos a cabo la implementación de la estrategia "El ABC de las Emociones", un programa diseñado para brindar a nuestras y nuestros estudiantes herramientas prácticas de autoconocimiento, autorregulación y gestión afectiva.

 

La actividad estuvo liderada por el equipo docente y de orientación educativa, contando con el respaldo de la dirección a cargo de la Mtra. Delia Martínez Martínez, quien destacó la trascendencia de consolidar aulas donde el diálogo, la empatía y la resiliencia sean pilares cotidianos.

 

A través de dinámicas participativas y talleres reflexivos, la comunidad estudiantil trabajó en los tres componentes fundamentales del modelo:

• A (Afecto y Reconocimiento): Identificación oportuna de las emociones propias y ajenas, validando lo que se siente sin juzgar.
• B (Bienestar y Autorregulación): Adquisición de técnicas de respiración, manejo del estrés y comunicación asertiva para la resolución pacífica de conflictos.
• C (Convivencia y Comunidad): Construcción de lazos de apoyo mutuo, empatía y respeto en el entorno escolar y familiar.

En el CETis 140 mantenemos la firme convicción de que una mente sana y un entorno socioemocional equilibrado son la base indispensable para el éxito académico y la construcción de un proyecto de vida sólido. Continuaremos impulsando iniciativas que protejan la salud mental y fortalezcan la convivencia en nuestra institución.